2017年08月11日

夜は煮物と鶏もも骨付きと枝豆とお酒

30分ほど、残業をしました。
スポーツジムに行く気が起きません。
体重は、72.8kgでした。

夕食は、こちらです。
鶏もも骨付き.jpg
骨付きもも肉

柔らかくて、すごく美味しかったです。
えだまめ.jpg
産直のえだまめは、最高です。
ビールが進みました。
ラガービール.jpg
ラガービール 147kcal(350ml)
ウイスキー水割り.jpg
ウイスキー水割り
煮物.jpg
煮物
厚揚げ
にんじん
ちくわ
じゃがいも
こんにゃく
ミニトマト.jpg
自家製ミニトマト

総菜のタコ焼きを1個食べました。(写真撮り忘れました)
なかなか美味しかったです。
はまりそうです。

近所で花火を上げるので、近くまで見に行きました。
すこしだけ、ほっこりしました。
姉が実家に、帰ってきて楽しい夜でした。
ラベル:夕食
posted by あらた at 20:44| Comment(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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