2018年03月09日

夜おでん風煮物とキムチときゅうりの塩昆布和えとサラダとスーパーの総菜 お酒有り お菓子有り

久しぶりに定時に帰れました。
とても嬉しくて、スーパーへ寄り道しました。
体重は、75.6kgでした。

夕食は、こちらです。
20180309夜.JPG
おでん風煮物
レバーと葱
きゅりの塩昆布和え
キムチ
と豪華な夕食で大満足です。
お酒が進みました。
20180309サラダ付き揚げ豆腐.JPG
スーパーの総菜が半額になっていたので、
飛びつきました。
20180309たこ焼き.JPG
たこ焼きも、半額でした。
それなりに美味しかったす。
20180309ジャガリコとスーパードライ.JPG
スーパードライ350mlを2本飲みました。
ジャガリコも食べました。
更に、プリングルスまで食べました。
食べすぎです。
20180309男梅サワー.JPG
男梅サワーを500mlを飲みました。

いっぱい飲んで、ストレス発散できました。
ぐっすり眠れそうです。

運動をしていないのに、やってしまいました。
明日から本気出そうと思います。
この考え方だから、リバウンドするんだと思いました。


ラベル:夕食
posted by あらた at 19:22| Comment(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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