2018年03月11日

夜はマグロとイカソーメンと豚カツと松前漬けと赤かぶ漬け お菓子 ビールとハイボール

スポーツジムを休みました。
鼻風邪で、調子が悪いのに、お酒を飲みました。
体重は、77.2kgと増加しました。

夕食は、こちらです。
IMG_20180311夜.JPG
ボリュームがあり、大満足でした。
ラガービール350mlを2本飲みました。
IMG_20180311ハイボール.JPG
ハイボールがグイグイ飲めました。
IMG_20180312_092112_870.JPG
ベジたべるという、お菓子を、ほぼ一人で食べました。
フランスパンみたいなのも、食べたのを思い出しました。
半額で、賞味期限が本日だったので、明日に食べるのはダメだと思いました。
まじめな男でした。

リバウンドまっしぐらです。
ひらきなおっているので、やばいです。
ラベル:夕食
posted by あらた at 19:58| Comment(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント: