2018年03月12日

朝はチャーハンとサラダ 稚貝のみそ汁

休み2日目です。
鼻風邪の調子はイマイチです。
安静にしていようと思います。
体重は、76.2kgでした。

朝食は、こちらです。
IMG_20180312朝チャーハン.JPG
朝からチャーハンでしたが、ペロリと食べました。
稚貝のみそ汁は、とても美味しかったです。
おかわりをしたいくらいでした。
IMG_20180312ブラックコーヒー朝.JPG
食後のブラックコーヒーを飲みました。

スポーツジムは、休みます。


ラベル:朝食
posted by あらた at 08:23| Comment(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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