2018年03月13日

朝は目玉焼きと納豆と魚肉ソーセージ 油揚げのみそ汁

寒気がして、体がダルイので会社を休みます。
天気が良いのに、何もできずに残念です。
体重は、77.2kgでした。

朝食は、こちらです。
20180313朝.JPG
食欲だけは、しっかりとあります。
体調は悪いですが、美味しい朝食でした。
20180313コーヒー.JPG
コーヒーは、飲みました。

病院へ行ってきます。
今日も、安静にしていようと思います。
スポーツジムも、休みます。


ラベル:朝食
posted by あらた at 08:16| Comment(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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