2018年03月27日

朝は納豆と鯖缶みそとベーコンとモヤシ炒め 油揚げのみそ汁

すっかり春になった感じがします。
暖かくて、天気が良い朝です。
体重は、74.8kgをキープしています。

朝食は、こちらです。
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やる気はありませんが、食欲だけはバッチリです。
いつも美味しい朝食に、感動をしています。
自分なら、きっと無理です。

朝食後に、ブラックコーヒーとクッキーです。
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最高です♪

今日の夜から、夜勤がスタートします。
体調を崩さないように、気を付けます。
4日勤務なのが、救いかもしれません。


ラベル:朝食
posted by あらた at 08:37| Comment(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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